Ukuran Celana 32-33: Fakta Menkes Tentang Risiko Kesehatan

Menteri Kesehatan (Menkes) RI, Budi Gunadi Sadikin, mengingatkan bahwa obesitas dapat memperpendek harapan hidup, terutama pada pria. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar 2,8 juta orang meninggal setiap tahun karena kelebihan berat badan atau obesitas. Menkes menyoroti ukuran celana jeans sebagai indikator sederhana untuk mengidentifikasi obesitas. Ia menekankan bahwa pria dengan ukuran celana jeans di atas 32 berisiko mengalami kematian lebih dini.

Menkes menyatakan bahwa ukuran celana di atas 32 atau 33 menandakan obesitas dan bisa menjadi alarm akan risiko kesehatan. Meskipun menyadari sensitivitas masalah ini, ia tetap menegaskan pentingnya kesadaran akan bahaya obesitas dan pentingnya mengatur pola makan secara sehat. Menkes juga mengutip anjuran dari Rasulullah SAW untuk berhenti makan sebelum kenyang untuk mencegah risiko obesitas.

Ia merekomendasikan untuk rutin berolahraga minimal lima kali seminggu dengan durasi 30 menit per sesi untuk menjaga kesehatan fisik. Selain itu, menjaga kesehatan mental juga dianggap penting untuk mencegah dampak negatif kelebihan berat badan. Dengan demikian, menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik dan mental menjadi kunci penting bagi kehidupan yang sehat dan bermakna.

Source link