Gaya Hidup
8 Kebiasaan Membuat Berat Badan Naik Saat Puasa
Puasa memberikan manfaat kesehatan melalui pengaturan pola makan dan detoksifikasi tubuh. Namun, seringkali orang mengalami kenaikan berat badan selama bulan…
Tag: diet
Gaya Hidup
Diet Mentimun: Koki Jepang Turunkan 11 Kg Berat Badan!
Nozaki Hiromitsu, seorang koki asal Jepang yang bekerja sebagai koki eksekutif di restoran berbintang dua Michelin, Buntokuyama, berhasil menurunkan berat badan…
Gaya Hidup
Rahasia Teh Panjang Umur dan Hilangkan Buncit
Teh merupakan minuman yang kerap dikonsumsi oleh banyak orang karena memiliki banyak manfaat kesehatan. Di beberapa wilayah di dunia di mana penduduknya sering…
Gaya Hidup
“Rahasia Waktu Makan Malam Terbaik: Bakar Lemak dengan Mudah!”
Menurut ahli, waktu makan malam dapat memengaruhi kesehatan dan pembakaran lemak tubuh. Peneliti umur panjang, Valter Longo, merekomendasikan makan malam…
Resep
“Turun Berat Badan 68 Kg dengan Pola Hidup Sehat: Tips Terbaik!”
Tren diet sehat kembali menjadi perbincangan setelah Amber Clemens, seorang pelatih kebugaran dari Wisconsin, berhasil menurunkan berat badan hingga 68 kg…
![“Waktu Makan Optimal untuk Kesehatan Tubuh”](https://indoberita.net/wp-content/uploads/2024/12/ilustrasi-makanan-diet-dok-losangelaistockphotogetty-images_169.webp.webp; charset="utf-8"-250x190.webp; charset="utf-8")
Gaya Hidup
“Waktu Makan Optimal untuk Kesehatan Tubuh”
Mengatur waktu makan yang tepat adalah kunci utama dalam menjaga kesehatan tubuh dan menghindari risiko obesitas. Menurut ahli diet dari Northwestern Medicine…
Gaya Hidup
“5 Teh Ampuh Pangkas Lemak Perut: Penemuan Ilmiah Terbaru”
Teh memiliki popularitas yang tinggi di seluruh dunia dan telah menjadi minuman yang sangat dikenal. Penelitian menunjukkan bahwa beberapa jenis teh dapat…
Resep
BB Turun 21 Kg dalam Setahun, Begini Rahasia Diet Marshanda
Surabaya (beritajatim.com) – Aktris ternama Indonesia, Marshanda, tampak memiliki tubuh yang semakin ideal. Padahal sebelumnya, ia harus berperan menjadi sosok…
Gaya Hidup
Simak! 4 Tips Jalani Diet yang Sehat tanpa Menyiksa
Jakarta, CNBC Indonesia - Menjalani program diet ternyata tidak semudah dibayangkan. Sebab, salah menjalani diet akan menjadi bumerang dan berat badan akan…
Gaya Hidup
Daftar Ikan Terbaik dan Terburuk untuk Diet & Kesehatan
Daftar Isi Jakarta, CNBC Indonesia - Makanan laut (seafood) adalah sajian menu yang digemari oleh banyak orang. Bagi Anda yang memiliki rencana diet sehat,…