Kolesterol merupakan penyakit yang berbahaya jika tidak diantisipasi dengan serius. Jika terlalu banyak lemak di dalam darah, kolesterol dapat memicu sumbatan aliran darah ke otak.
Berbagai cara dapat dilakukan, mulai dari obat dari dokter hingga cara alami dengan mengonsumsi makanan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Misalnya, rebusan daun yang diyakini dapat mencegah kadar kolesterol terus meningkat.
Berikut adalah daun-daun yang dengan minum air rebusannya dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol:
1. Daun Kelor: Daun kelor memiliki kandungan zat aktif seperti flavonoid dan tanin, sehingga diklaim memiliki efek untuk menurunkan kolesterol dengan cepat.
2. Daun Salam: Daun salam kaya akan senyawa flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan kuat dalam menurunkan kadar kolesterol tinggi.
3. Daun Sirsak: Daun sirsak mengandung senyawa flavonoid yang dapat memberikan efek pembentukan kolesterol di dalam darah.
4. Daun Sirih: Daun sirih mengandung kadar eugenol yang dapat menurunkan kolesterol dan menghambat produksi kolesterol di liver.
5. Daun Serai: Daun serai dapat menurunkan kadar kolesterol, tergantung pada dosis yang diberikan.
Semoga informasi ini bermanfaat untuk mencegah kolesterol tinggi dan selamat mencoba!