Kopi adalah salah satu minuman yang disukai oleh kebanyakan orang untuk memulai hari atau menambah energi saat bekerja. Selain itu, kopi juga diyakini dapat mengurangi risiko penyakit-penyakit tertentu.
Menurut laporan dari Eat This, Not That, beberapa penelitian menunjukkan bahwa kopi dapat mengurangi risiko kanker prostat, gagal jantung, dan gangguan pendengaran. Namun, meskipun memiliki manfaat, kopi juga dapat memberikan efek samping negatif bagi beberapa orang.
Menurut para ahli, ada beberapa kelompok orang yang sebaiknya tidak mengonsumsi kopi. Berikut ini adalah 12 kelompok orang yang disarankan untuk tidak minum kopi menurut ahli:
1. Penderita Sindrom Iritasi Usus Besar
2. Penderita Glaukoma
3. Orang dengan Kandung Kemih Terlalu Aktif
4. Penderita Penyakit Jantung
5. Ibu Hamil
6. Ibu Menyusui
7. Orang dengan Gangguan Tidur
8. Orang dengan Anxiety atau Serangan Panik
9. Penderita Diare
10. Orang dengan Epilepsi
11. Anak di Bawah 12 Tahun
12. Penderita GERD
Para ahli menyarankan agar kelompok-kelompok tersebut membatasi atau bahkan menghindari konsumsi kopi untuk mengurangi risiko efek samping yang mungkin terjadi. Jadi, sebaiknya para anggota kelompok tersebut berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi kopi.