Kamar yang bersih dan harum tidak hanya menciptakan kenyamanan, tetapi juga berdampak positif pada kesehatan penghuninya. Bau apek seringkali muncul akibat kurangnya sirkulasi udara yang baik, tingginya tingkat kelembapan, atau kebiasaan kurang higienis. Untuk menjaga agar kamar tetap segar dan bebas bau tak sedap, ada empat kebiasaan sederhana yang bisa diterapkan.
Pertama, gunakan pewangi alami seperti kulit jeruk, bubuk kopi, kayu manis, cengkeh, atau bunga kering seperti lavender untuk memberikan aroma segar alami di dalam kamar. Kedua, rutin mencuci sprei dan gorden minimal seminggu sekali menggunakan deterjen dengan aroma yang tahan lama. Pastikan juga untuk menjemur kasur dan bantal secara berkala.
Ketiga, pastikan sirkulasi udara di dalam kamar lancar dengan membuka jendela setiap pagi selama 10-15 menit atau menggunakan kipas angin atau air purifier jika kamar tidak memiliki jendela. Terakhir, jaga kebersihan kamar dengan menghindari kebiasaan makan di dalam kamar, memastikan sampah dibuang secara rutin, serta menyimpan makanan dalam wadah tertutup.
Dengan menerapkan keempat kebiasaan sederhana tersebut, kamar akan tetap segar, bebas bau apek, dan menyehatkan. Pastikan untuk melaksanakan kebiasaan ini secara rutin agar udara di dalam kamar selalu terasa bersih, wangi, dan nyaman.