Dalam kehidupan yang serba cepat dan penuh tekanan, seringkali kita merasa butuh istirahat untuk menyusun kembali langkah hidup. Perawatan diri bukanlah bentuk keegoisan, melainkan cara untuk menyembuhkan luka-luka mental. Beberapa drama Korea berhasil mengangkat tema kelelahan mental, stres, dan pencarian makna hidup dengan cara yang dekat dengan realitas kita. Berikut adalah lima drama Korea yang mengajarkan bahwa tidak apa-apa untuk berhenti sejenak dan bernapas.
Salah satunya adalah drama romantis Love Scout, yang menceritakan tentang Kang Ji-yun, seorang CEO ambisius yang belajar menjaga keseimbangan antara karier dan kesehatan mental melalui bantuan dari Yu Eun-ho. Kemudian ada My Mister, sebuah kisah tentang persahabatan dan saling menguatkan di tengah kehidupan yang keras. Drama My Liberation Notes mengajak kita merenung tentang tujuan hidup dan pentingnya menerima diri sendiri. Sementara I’ll Go to You When the Weather is Nice menyuguhkan kisah cinta yang penuh ketenangan dan mengajak kita menikmati proses penyembuhan. Terakhir, Hometown Cha-Cha-Cha memberikan pelajaran tentang pentingnya keterhubungan antar manusia dan keikhlasan dalam menjalani hidup.
Masing-masing drama Korea ini menunjukkan bahwa terkadang melepas kendali dan melambat adalah cara terbaik untuk menemukan kedamaian hati dan kebahagiaan sejati. Dengan mengikuti cerita dan pesan-pesan yang disampaikan dalam drama-drama ini, kita dapat belajar untuk merawat diri sendiri, merenung, dan menemukan keseimbangan dalam kehidupan yang penuh tekanan.
