Warren Buffett, seorang investor legendaris yang terkenal dengan julukan “The Oracle of Omaha,” masih tetap aktif dan sehat meskipun berusia 95 tahun. Meskipun memiliki kekayaan luar biasa, gaya hidup Buffett sangat sederhana dan jauh dari glamor. Salah satu hal yang mengejutkan banyak orang adalah kebiasaannya dalam makan. Meskipun berusia 95 tahun, Buffett mengaku bahwa dia makan seperti seorang anak berusia enam tahun yang menyukai makanan cepat saji, hot dog, dan minuman soda.
Kebiasaan makan unik Buffett ini sering menjadi sorotan. Dia tidak terlalu memperhatikan kalori atau tips umur panjang, namun tetap mampu menjalankan bisnis bernilai triliunan dolar dengan pikiran yang tajam. Kebiasaan makan yang tidak biasa ini, meskipun tergolong tidak sehat, telah membantunya bertahan hingga usia sekarang.
Buffett memiliki beberapa kebiasaan unik lain yang bisa ditiru. Misalnya, dia adalah penggemar berat Coca-Cola, mengonsumsi lima kaleng setiap hari. Dia juga menyantap sarapan di restoran cepat saji setiap hari, serta menyukai makanan mewah seperti hot dog, es krim, dan cokelat.
Meskipun kebiasaan makan Buffett mungkin tergolong tidak sehat, dia seimbangkan dengan rutinitas tidur yang tepat. Buffett selalu memprioritaskan tidur delapan jam setiap malam, suatu kebiasaan yang diketahui dapat menambah panjang umur seseorang.
Selain itu, Buffett juga senang bermain bridge untuk melatih otaknya, sering menghabiskan waktu dalam sehari tanpa jadwal tertentu, serta membaca setidaknya lima hingga enam jam sehari. Meskipun kebiasaan-kebiasaannya tidak lazim, Buffett menganggap kebahagiaan sebagai kunci dari segalanya.
Dengan menjaga keseimbangan antara kebiasaan makan yang tidak biasa dengan pola tidur yang cukup, serta menjaga pikiran tetap aktif melalui berbagai aktivitas, Warren Buffett berhasil mempertahankan kesehatan dan kecerdasannya hingga usia senja. Kebiasaan-kebiasaan uniknya bisa menjadi inspirasi bagi banyak orang yang ingin menjalani hidup yang panjang dan bermakna.
